Видео
Челночный бег 3х10 м
Бег на короткие дистанции 10, 30, 60, 100 м
Бег на длинные дистанции 1, 2, 3 км
Бег 6 минут
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Подтягивания из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см
Поднимание туловища из положения лёжа на спине
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Стрельба из электронного оружия
Метание теннисного мяча в цель
Рывок гири весом 16 кг